ამ დღეს და­წყე­ბუ­ლი საქ­მე­ე­ბი წარ­მა­ტე­ბუ­ლად სრულ­დე­ბა. კარ­გი დღეა ფი­ნან­სუ­რი სა­კი­თხის მო­საგ­ვა­რებ­ლად; სა­ყიდ­ლე­ბის­თვის. შე­მოქ­მე­დე­ბი­თი საქ­მი­ა­ნო­ბა წარ­მა­ტე­ბას მო­გი­ტანთ. მო­ე­რი­დეთ ურ­თი­ერ­თო­ბის გარ­ჩე­ვას გარ­შე­მო მყო­ფებ­თან. კარ­გი დღეა სამ­სა­ხუ­რის, საქ­მი­ა­ნო­ბის შე­საც­ვლე­ლად. სა­სი­ა­მოვ­ნო ემო­ცი­ებს შეგ­ძენთ ხან­მოკ­ლე მგზავ­რო­ბა, ხან­გრძლი­ვი მოგ­ზა­უ­რო­ბა სხვა დღის­თვის გა­და­დეთ. მო­ე­რი­დეთ ჭარ­ბი საკ­ვე­ბის მი­ღე­ბას. ყუ­რა­დღე­ბა მი­აქ­ცი­ეთ არ­ტე­რი­ულ წნე­ვას. გა­უფრ­თხილ­დით თავს, არ გა­და­ღა­ლოთ ტვი­ნი. ნაკ­ლე­ბი დრო გა­ა­ტა­რეთ უჰა­ე­რო ოთახ­ში, მო­ე­რი­დეთ ე.წ. მო­წე­ვის ად­გი­ლებს. გა­ა­ნი­ა­ვეთ ოთა­ხი.

ვერ­ძი

დღეს თქვენს წარ­მა­ტე­ბა შე­იძ­ლე­ბა შე­ა­ფერ­ხოს მცი­რე, შე­მა­წუ­ხე­ბელ­მა შეც­დო­მებ­მა. ამი­ტომ, მუ­შა­ო­ბი­სას არ და­კარ­გოთ კონ­ცენ­ტრა­ცია, თუ რა­ი­მე­ში ეჭვი გე­პა­რე­ბათ, გა­ი­ა­რეთ კონ­სულ­ტა­ცია კო­ლე­გებ­თან. კრი­ტი­კას უფრო მშვი­დად მო­ე­კი­დეთ, ნუ გა­ნა­წყენ­დე­ბით და კა­მათ­ში ნუ ჩა­ე­რე­ვით. სა­ღა­მოს მო­ემ­ზა­დეთ მო­უ­ლოდ­ნე­ლი მოვ­ლე­ნე­ბის­თვის.

კურო

და­ის­ვე­ნეთ სამ­სა­ხუ­რი­დან, შე­ა­ნე­ლეთ თქვე­ნი აქ­ტი­ვო­ბა. 5 ივ­ნისს ვარ­სკვლა­ვე­ბი გირ­ჩე­ვენ, მეტი დრო და­უთ­მოთ პი­რად საქ­მე­ებს და შე­ი­ქოთ თავი კარ­გი შე­დე­გე­ბის­თვის. სა­ღა­მოს მო­გი­წევთ სა­ყო­ფა­ცხოვ­რე­ბო სა­კი­თხე­ბის მოგ­ვა­რე­ბა. და­აკ­ვირ­დით თქვენს სი­ტყვებს, რათა შემ­თხვე­ვით არ გა­ნა­წყე­ნოთ თქვე­ნი საყ­ვა­რე­ლი ადა­მი­ა­ნე­ბი.

ტყუ­პი

უმ­ჯო­ბე­სია ეს დღე საყ­ვა­რელ ადა­მი­ა­ნებ­თან ან კო­ლე­გებ­თან ერ­თად ნაც­ნობ გა­რე­მო­ში გა­ა­ტა­როთ. ახალ­მა ად­გი­ლებ­მა შე­იძ­ლე­ბა გა­მო­იწ­ვი­ოს გა­ურ­კვევ­ლო­ბის ან დის­კომ­ფორ­ტის გან­ცდა. აქ­ტი­უ­რი მუ­შა­ო­ბი­სა და კომ­პლექ­სუ­რი ამო­ცა­ნე­ბის­თვის უფრო შე­სა­ფე­რი­სია დღის მე­ო­რე ნა­ხე­ვა­რი, რო­დე­საც ენერ­გე­ტი­კუ­ლი დონე მო­ი­მა­ტებს და გან­წყო­ბაც გა­უმ­ჯო­ბეს­დე­ბა.

კირჩხი­ბი

სამ­სა­ხურ­ში ყვე­ლა­ფე­რი კარ­გად მი­დის, შე­გიძ­ლი­ათ და­ის­ვე­ნოთ. შეხ­ვედ­რე­ბი თუ მო­ლა­პა­რა­კე­ბე­ბი წარ­მა­ტე­ბუ­ლი იქ­ნე­ბა. სა­ღა­მოს თქვე­ნი მო­ნა­წი­ლე­ო­ბა სა­ყო­ფა­ცხოვ­რე­ბო სა­კი­თხე­ბის გა­და­წყვე­ტა­ში აუ­ცი­ლე­ბე­ლია. ასე­ვე, საკ­მა­რი­სი დრო უნდა და­უთ­მოთ გა­მო­ჯან­მრთე­ლე­ბას.

ლომი

შე­საძ­ლოა, დღე­ვან­დელ­მა მოვ­ლე­ნებ­მა (ან ნაკ­ლე­ბო­ბამ) თქვე­ნი მო­წყე­ნი­ლო­ბა ან გა­ღი­ზი­ა­ნე­ბა გა­მო­იწ­ვი­ოს. გა­ხა­ლის­დით კო­ლე­გებ­თან სა­სი­ა­მოვ­ნო კო­მუ­ნი­კა­ცი­ით, ისა­უბ­რეთ ნე­იტ­რა­ლურ თე­მებ­ზე, რათა არ და­ი­წყოთ ზედ­მე­ტი კა­მა­თი ან ჩხუ­ბი. სა­ღა­მოს ტე­ლე­ვი­ზო­რის ყუ­რე­ბა ხელს შე­უ­წყობს გო­ნე­ბის სიმ­შვი­დის აღ­დგე­ნას.

ქალ­წუ­ლი

უმ­ჯო­ბე­სია დღის პირ­ველ ნა­ხე­ვარ­ში და­გეგ­მოთ რთუ­ლი საქ­მე­ე­ბი და მნიშ­ვნე­ლო­ვა­ნი მო­ლა­პა­რა­კე­ბე­ბი. ლან­ჩის შემ­დეგ შე­ას­რუ­ლეთ მსუ­ბუ­ქი და­ვა­ლე­ბა, ესა­უბ­რეთ მე­გობ­რებს, წა­დით კა­ფე­ში. ვინ­მეს შე­უძ­ლია შეც­ვა­ლოს თქვე­ნი გეგ­მე­ბი, მოგ­ცეთ კარ­გი იდეა მო­მა­ვა­ლი პრო­ექ­ტე­ბის­თვის.

სას­წო­რი

დღე რთუ­ლი და და­ძა­ბუ­ლია. მო­გი­წევთ ბევ­რი გო­ნებ­რი­ვი სა­მუ­შა­ოს შეს­რუ­ლე­ბა და დიდი რა­ო­დე­ნო­ბით ინ­ფორ­მა­ცი­ის გა­და­ხედ­ვა. დი­დია იმის ალ­ბა­თო­ბა, რომ და­უ­ფიქ­რებ­ლად თქვათ რამე, რი­თაც შე­უ­რა­ცხყოთ თა­ნა­მო­სა­უბ­რე ან მოხ­ვდეთ უსი­ა­მოვ­ნო სი­ტუ­ა­ცი­ა­ში. ნაკ­ლე­ბი ილა­პა­რა­კეთ, იმუ­შა­ვეთ გან­მარ­ტო­ე­ბით.

მო­რი­ე­ლი

რაც უფრო მეტ პი­როვ­ნე­ბას­თან გექ­ნე­ბათ ურ­თი­ერ­თო­ბა, მით მე­ტია სა­სარ­გებ­ლო კონ­ტაქ­ტე­ბის დამ­ყა­რე­ბის ან გან­სა­კუთ­რე­ბუ­ლი ადა­მი­ა­ნის პოვ­ნის შან­სი. ყუ­რა­დღე­ბა მი­აქ­ცი­ეთ რო­გორ გრძნობთ თავს: ია­რეთ ფე­ხით, იმუ­შა­ვეთ სუფ­თა ჰა­ერ­ზე, მი­ირ­თვით ბოსტნე­უ­ლი. მხი­ა­რუ­ლი გან­წყო­ბა წარ­მა­ტე­ბის მიღ­წე­ვა­ში და­გეხ­მა­რე­ბათ.

მშვილ­დო­სა­ნი

ემო­ცი­უ­რად რთუ­ლი დღეა. გა­გი­ჭირ­დე­ბათ კონ­ცენ­ტრი­რე­ბა და სი­ტუ­ა­ცი­ის სწო­რად შე­ფა­სე­ბა. ვარ­სკვლა­ვე­ბი გირ­ჩე­ვენ, რომ არ და­იტ­ვირ­თოთ თავი უამ­რა­ვი და­ვა­ლე­ბით, არა­მედ აირ­ჩი­ოთ ერთი რამ და და­ას­რუ­ლოთ იგი. სახ­ლის პრობ­ლე­მე­ბი თქვენს აქ­ტი­ურ ჩა­რე­ვას მო­ი­თხოვს.

თხის რქა

დღის და­სა­წყის­ში გა­მო­ნა­ხეთ დრო სა­კუ­თა­რი საქ­მე­ე­ბის მო­საგ­ვა­რებ­ლად. ლან­ჩის შემ­დეგ კი ბევ­რი სა­მუ­შაო და და­მა­ტე­ბი­თი და­ვა­ლე­ბე­ბი გექ­ნე­ბათ. თქვენ მო­გი­წევთ ყვე­ლა­ფე­რი დრო­უ­ლად გა­ა­კე­თოთ. და­ი­მახ­სოვ­რეთ, რომ ხშირ-ხში­რად და­ის­ვე­ნოთ და და­ლი­ოთ წყა­ლი, რომ იყოთ ენერ­გი­უ­ლი.

მერ­წყუ­ლი

არ გა­და­დოთ მოგ­ვი­ა­ნე­ბით ის, რისი გა­კე­თე­ბაც მარ­ტი­ვად შე­გიძ­ლი­ათ დღეს. ეცა­დეთ და და­ას­რუ­ლეთ ყვე­ლა და­წყე­ბუ­ლი საქ­მე. 5 ივ­ნისს გაც­ნო­ბა სა­ინ­ტე­რე­სო იქ­ნე­ბა: შე­საძ­ლოა შეხ­ვდეთ ადა­მი­ანს, რო­მე­ლიც მოგ­ვი­ა­ნე­ბით ძა­ლი­ან და­გი­ახ­ლოვ­დე­ბათ. სა­ღა­მოს მო­ა­წყვეთ რო­მან­ტი­კუ­ლი პა­ე­მა­ნი.

თევ­ზე­ბი

კო­მუ­ნი­კა­ცია შე­იძ­ლე­ბა რთუ­ლი იყოს: შემ­თხვე­ვით ნათ­ქვა­მი სი­ტყვა ვინ­მეს შე­უ­რა­ცხყოფს ან გა­ა­ნად­გუ­რებს თქვენს ურ­თი­ერ­თო­ბას. იყა­ვით უფრო თავ­შე­კა­ვე­ბული სა­უბ­რებ­ში, აკონ­ტრო­ლეთ თქვე­ნი ემო­ცი­ე­ბი. გა­უფრ­თხილ­დით ჯან­მრთე­ლო­ბას და მეტი დრო გა­ა­ტა­რეთ გა­რეთ.